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令和7年度 マタニティ教室
マタニティ教室
対象
妊娠5～7か月の初妊婦とそのパートナー
（定員24組。もく浴・DVD・妊婦体験の日は定員32組。）
会場
保健センター（朝霞市本町1－7－3）
2回コース
時間 / 内容
1日目 午後1時30分～午後3時30分 ／ 歯っぴい講座、家族で育む食生活講座。
妊婦さんとパートナーそれぞれ別の部屋で実施し、グループワークなどの交流も含まれます。
2日目 午前10時～正午または午後1時30分～3時30分 ／ もく浴、DVD上映、妊婦体験
持ち物
母子健康手帳
筆記用具、水分補給できるもの(妊婦さん、パートナーそれぞれお持ちください。自動販売機もあります。)
手鏡(1日目の歯っぴい講座のみ使用。セルフ歯肉チェックをします。貸出もできます。）
2回コース 日程表
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日にち |
出産予定日 |
申込開始日 |
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5月 |
10日（土曜日） | 25日（日曜日） | 令和7年8～10月 | 令和7年3月6日（木曜日） |
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7月 |
12日（土曜日） |
27日（日曜日） |
令和7年10～12月 |
令和7年5月8日（木曜日） |
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9月 |
13日（土曜日） |
28日（日曜日） |
令和7年12～令和8年2月 |
令和7年7月3日（木曜日） |
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11月 |
8日（土曜日） |
30日（日曜日） |
令和8年2～4月 |
令和7年9月4日（木曜日） |
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1月 |
10日（土曜日） |
25日（日曜日） |
令和8年4～6月 |
令和7年11月6日（木曜日） |
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3月 |
14日（土曜日） |
22日（日曜日） |
令和8年6～8月 |
令和8年1月8日（木曜日） |
1回コース
時間 / 内容
午前 10時～正午、または午後1時30分～3時30分 ／ もく浴、DVD上映、妊婦体験
持ち物
母子健康手帳
筆記用具、水分補給できるもの(妊婦さん、パートナーそれぞれお持ちください。自動販売機もあります。)
1回コース 日程表
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日にち |
出産予定日 |
申込開始日 |
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| 4月 | 12日（土曜日） | 令和7年7～9月 | 令和7年2月6日（木曜日） |
| 6月 | 14日（土曜日） | 令和7年9～11月 | 令和7年4月10日（木曜日） |
| 8月 | 24日（日曜日） | 令和7年11～令和8年1月 | 令和7年6月5日（木曜日） |
| 10月 | 11日（土曜日） | 令和8年1～3月 | 令和7年8月7日（木曜日） |
| 12月 | 13日（土曜日） | 令和8年3～5月 | 令和7年10月2日（木曜日） |
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2月 |
14日（土曜日） |
令和8年5～7月 | 令和7年12月4日（木曜日） |
申し込み
健康づくり課窓口・電話にて予約
