【web申し込み可】さわやか健康教室「歪み解消らくらくストレッチ」（内間木公民館）

ストレッチで歪みを解消しましょう

体が変わると毎日がもっと軽やかに。一緒に始めませんか。

歪み解消らくらくストレッチのポスター [PDFファイル／321KB]

日時　　　　

　　10月29日（木曜日）　午後1時半から3時まで

対象

　　どなたでも

定員

　　15名

講師

　　アロマセラピー講師、骨盤ストレッチインストラクター

　　大野　有希（おおの　ゆき）さん

費用

　　無料

持ち物

　　汗拭きタオル、靴下、飲み物　（ヨガマットは公民館で用意いたします）

服装

　　動きやすい服装

申込方法

　　内間木公民館窓口、電話、または下記申込フォームで受け付けます。

　締め切り　令和8年10月14日（水曜日）まで

• 申し込み多数の場合は、市内在住者優先のうえ抽選。
• 結果は当選者にのみ、10月20日（火曜日）までに、はがきでお知らせいたします。

　　　申込フォームはこちら　

　　　歪み解消らくらくストレッチ申込フォーム

　　内間木公民館

　　朝霞市田島2-18-47

　　電話　048-456-1055

　　Email    utimagi-kom@city.asaka.lg.jp