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令和6年度 マタニティ教室
マタニティ教室
対象
妊娠5～7か月の初妊婦とそのパートナー
（定員24組。もく浴・DVD・妊婦体験の日は定員32組。）
会場
保健センター（朝霞市本町1－7－3）
2回コース
時間 / 内容
1日目 午後1時30分～午後3時30分 ／ 歯っぴい講座、家族で育む食生活講座。
妊婦さんとパートナーそれぞれ別の部屋で実施し、グループワークなどの交流も含まれます。
2日目 午前10時～正午または午後1時30分～3時30分 ／ もく浴、DVD上映、妊婦体験
持ち物
母子健康手帳
筆記用具、水分補給できるもの(妊婦さん、パートナーそれぞれお持ちください。自動販売機もあります。)
手鏡(1日目の歯っぴい講座のみ使用。セルフ歯肉チェックをします。貸出もできます。）
2回コース 日程表
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日にち |
出産予定日 |
申込開始日 |
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5月 |
11日（土曜日） | 26日（日曜日） | 令和6年8～10月 | 令和6年3月7日（木曜日） |
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7月 |
13日（土曜日） |
28日（日曜日） |
令和6年10～12月 |
令和6年5月9日（木曜日） |
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9月 |
14日（土曜日） |
22日（日曜日） |
令和6年12～令和7年2月 |
令和6年7月4日（木曜日） |
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11月 |
9日（土曜日） |
24日（日曜日） |
令和7年2～4月 |
令和6年9月5日（木曜日） |
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1月 |
11日（土曜日） |
26日（日曜日） |
令和7年4～6月 |
令和6年11月7日（木曜日） |
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3月 |
8日（土曜日） |
23日（日曜日） |
令和7年6～8月 |
令和7年1月9日（木曜日） |
1回コース
時間 / 内容
午前 10時～正午、または午後1時30分～3時30分 ／ もく浴、DVD上映、妊婦体験
持ち物
母子健康手帳
筆記用具、水分補給できるもの(妊婦さん、パートナーそれぞれお持ちください。自動販売機もあります。)
1回コース 日程表
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日にち |
出産予定日 |
申込開始日 |
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| 4月 | 13日（土曜日） | 令和6年7～9月 | 令和6年2月8日（木曜日） |
| 6月 | 8日（土曜日） | 令和6年9～11月 | 令和6年4月11日（木曜日） |
| 8月 | 25日（日曜日） | 令和6年11～令和7年1月 | 令和6年6月6日（木曜日） |
| 10月 | 12日（土曜日） | 令和7年1～3月 | 令和6年8月8日（木曜日） |
| 12月 | 14日（土曜日） | 令和7年3～5月 | 令和6年10月3日（木曜日） |
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2月 |
8日（土曜日） |
令和7年5～7月 | 令和6年12月5日（木曜日） |
申し込み
健康づくり課窓口・電話にて予約
