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ASAKA健康ラウンジ「30代から始める血管しなやか生活！！～今日から健康革命！第2弾！～」1月6日受付開始
前回好評につき、第2弾！
"なんとなく不調"から卒業しませんか？
全年齢を対象に【自分を労わる健康レッスン】を開催します！
30代から始める血管しなやか生活 [PDFファイル／728KB]
概要
日時
令和8年1月24日（土曜日）
午前10時から正午まで
講師
健康づくり課 保健師
場所
朝霞市保健センター（朝霞市本町1－7－3）
対象・定員
朝霞市民
先着25名
内容
講話（動脈硬化の原因と予防、食事、運動）
グループトーク 他
持ち物
水分補給できるもの、筆記用具
その他
うれしい♪おみやげ付き！
お申し込み
令和8年1月6日（火曜日）午前9時00分開始
先着25名（朝霞市民対象）
Web、電話、窓口のいずれかでお申し込みください。
Web ←ここをクリック！
電話
048－423ー4362
窓口
朝霞市保健センター（朝霞市本町1－7－3）2階 健康推進係
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