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小学生スポーツ教室(コーディネーショントレーニング)が開催されました。

6月29日(土曜日)東洋大学朝霞キャンパス体育館で、東洋大学ライフデザイン学部健康スポーツ学科岩本紗由美研究室による、小学生スポーツ教室「コーディネーショントレーニング」を開催しました。

コーディネーショントレーニングとは、運動神経が良くなるといわれるトレーニング方法のことです。

25名の参加者が東洋大学の学生さんに教えてもらいながら、楽しく体を動かしました。頭を使いながらの運動からは難しそうな様子が伝わってきましたが、終始笑顔があふれる時間となりました。

参加者からは、「教え方が優しかったので、またやりたい」「今までしたことのない運動ができて楽しかった」などの声も聞こえ、元気いっぱい体を動かすことができました。 

コーディネーショントレーニングの様子
集合写真 列になって運動
触られないように逃げる運動 ボールを使っての運動